Posledných pár rokov nám ukázalo, aké dôležité je mať možnosť rozlúčiť sa s našimi milovanými v ich poslednej fáze života; a aké vzácne môže byť, ak dokážeme vytvoriť priestor pre toho druhého – v pokoji a láskavosti.

Hoci všetci vieme, že okamih umierania je jednoducho súčasťou života, zvyčajne sa nám darí naň príliš nemyslieť. Ale z dlhodobého hľadiska nás to často necháva duchovne „s prázdnymi rukami“: niekedy sa cítime bezmocní pri umieraní alebo sa pýtame, čo môžeme urobiť pre seba alebo pre ostatných, aby sme tento proces uľahčili.

Kathrin vyučuje Kundalini jogu a Sat Nam Rasayan už 25 rokov. Prostredníctvom Kundalini jogy a meditácie a Sat Nam Rasayan podporuje ľudí s vážnymi chorobami a v poslednej fáze života alebo v procese smútku. Hlboko verí v liečivý potenciál tejto tradície a v schopnosť ľudskej mysle nájsť samu seba aj v najtemnejších chvíľach života.

Kathrin je tiež externou univerzitnou výskumníčkou a lektorkou, získala doktorát z bioetiky na Univerzite v Amsterdame a viedla niekoľko vedeckovýskumných projektov a napísala niekoľko publikácií o etike v starostlivosti na konci života. Kathrin absolvovala štúdium „Duchovná pomoc pri chorobe a umieraní“ (Vysoká škola, Master Tutto è Vita) a učiteľský výcvik v jóge pre onkologických pacientov (Kammler Akademie, Yoga und Krebs).

Počas týchto dvoch dní sa pozrieme na proces odchodu z jogínskej a meditatívnej perspektívy. Kundalini joga a Sat Nam Rasayan ponúkajú vzácne a jedinečné praktiky, ktoré pomáhajú prežiť tento proces súcitným a vedomým spôsobom. Časť workshopu sa bude venovať meditatívnym praktikám na zmiernenie niektorých emocionálnych výziev, ktoré sa môžu v tomto procese objaviť (úzkosť, smútok, žiaľ, hnev, necitlivosť, únava atď.). Pozrieme sa aj na jogínsky prístup, ako meditatívne prejsť momentom odchodu. A naučíme sa nástroje, ktoré môžeme použiť na to, aby sme zostali citliví a otvorení vedľa umierajúceho človeka aj uprostred zmätku. Cieľom tohto workshopu je rozvinúť hlbšie pochopenie poslednej fázy života a momentu odchodu, aby sme sa cítili povzbudení vyrovnať sa s ním hlboko ľudským spôsobom.